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自制椒盐茄子新做法:不炒不炸,家常美味,大人小孩都爱

作者:佚名|分类:生活杂谈|浏览:86|发布时间:2024-07-19

材料准备

  • 茄子1个:切成厚片再改刀成条,保留皮以保持营养。
  • 食用盐适量:放入碗中腌制茄子10分钟,帮助去除汁水。
  • 淀粉、面粉各2勺:用于调制面糊。
  • 鸡蛋2个
  • 自制椒盐粉2勺
  • 清水适量:搅拌面糊用。
  • 食用油1勺(拌入面糊中)
  • 清水少许:清洗腌制后的茄子,去除多余盐分。

制作步骤

  1. 将切好的茄子放入碗中,加入食用盐搅拌均匀,静置10分钟,期间可处理其他准备。
  2. 调面糊:在碗中混合淀粉、面粉和鸡蛋,加入自制椒盐粉,搅拌至均匀。逐渐加水直至形成适中的面糊。
  3. 加入食用油拌匀,确保每部分都充分融合。
  4. 清洗腌制后的茄子,去除多余盐分并挤干水分。
  5. 将茄子与调好的面糊混合均匀,确保每一根都能裹上面糊。

烹饪过程

  1. 预热平底锅并刷油。
  2. 用勺子舀入面糊,摊成均匀的饼状,小火慢煎。
  3. 使用铁娃家的手工锻打煎锅,具有传热快、散热慢的特点,可使食物受热更均匀,烙至两面金黄即可出锅。

完成与享用

  1. 将烙好的茄子切成小块,方便食用。
  2. 根据口味调整:为小孩提供番茄酱或自制椒盐粉、烧烤料等调料。
  3. 外焦里嫩的茄子即可享用,适合作为孩子的餐点或家庭聚餐的美味选择。

小贴士

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(责任编辑:佚名)