三伏天健康养生小贴士。谈谈如何在炎热的三伏天保持健康和养生。1.了解三伏天的具体日期，并知晓这个时期应采取的保健措施和禁忌，以此来实现冬病夏治以及夏季预防疾病的效果。2.避免一些错误的做法：如不要在立秋后的第一个庚日起到夏至节气后的第三个庚日（初伏）期间让冷风吹向身体，这可能导致颈部持续痉挛、后背酸痛等问题；避免频繁饮...