金牌月嫂推荐的八款月子加餐点心

金牌月嫂分享的七道加餐点心不仅简单易做，而且营养丰富。今天就来详细介绍一下这些美味的小食：

第一道：香蕉夹心小饼

首先将一个鸡蛋与20克面粉混合搅拌至面糊状。接着把香蕉切成块并裹上一层蛋液，然后撒一些黑芝麻入锅中小火煎至两面金黄即可食用。

第二道：木瓜银耳牛奶羹

将木瓜削皮去籽切小块备用；银耳泡发洗净剪成小朵。之后将这些材料与适量冷水一同放入锅中，大火烧开煮10分钟后搅拌出胶质，再加入红枣、冰糖和木瓜继续煮5分钟，最后倒入牛奶并撒上枸杞即可。

第三道：酸奶蛋糕

用两个鸡蛋加一勺糖及两勺淀粉混合均匀。然后将此蛋糊放入预热至160度的空气炸锅内烘烤20分钟左右直至熟透。这款酸甜可口的小点心非常适合产后妈妈们享用。

第四道：南瓜蒸糯米

贝贝南瓜切去顶部并挖出籽备用，将泡好的糯米煮4分钟以便后续烹饪时不会夹生。接着在南瓜内依次铺上一层糯米、红糖和红枣葡萄干等食材，然后放入锅中蒸40分钟左右即可。

第五道：紫薯山药饼

首先将山药与紫薯切成小块并蒸30分钟直至熟透。接着分别捣碎成泥备用；在山药泥中加入一勺面粉搅拌均匀，再将紫薯泥做成馅料捏成饼状撒上黑芝麻，并用平底锅小火煎至两面金黄。

第六道：山药黑芝麻发糕

取150克切块的山药、70克黑芝麻和两个鸡蛋放入搅拌机中搅打细腻，随后加入普通面粉（200克）、温牛奶（160克）及酵母（4克），充分混合后进行首次发酵至两倍大。接着将面糊倒入刷有防粘油的小碗内点缀红枣碎等，再二次发酵并蒸制25分钟后关火焖3分钟即可。

第七道：冰糖炖雪梨

选择一个好看的雪梨去皮，在三分之一处切开后用工具挖空果肉。然后加入两颗红枣、枸杞和适量的川贝及清水，最后放入锅中蒸煮三十分钟左右直至熟透。

以上就是金牌月嫂推荐的七道美味又健康的加餐点心，希望能给产后妈妈们带来帮助！

(责任编辑：佚名)