创意满分！10分钟做出营养美味早午餐——鸡蛋三明治、香甜排包、龙虾吐司披萨与肉松小贝全攻略

原料清单：鸡蛋、香葱末、食盐、食用油、面包片、火腿片、白砂糖、牛奶、玉米淀粉、黑芝麻、炼乳、蜂蜜、切达干酪丝、加拿大龙虾、蓝莓、酸奶、海苔肉松

美味三明治的制作方法：

将两个鸡蛋打入碗中，加入香葱末和少许食盐搅拌均匀。

在锅中涂抹一些油，倒入混合好的蛋液。放上面包片，确保每一面都能裹上蛋液。开火煎至蛋液凝固，然后将面包片的四边折起。在其中一面放置一片火腿，将其对折成形即可。再搭配一杯牛奶，味道更佳。

香甜排包的烘焙：

在碗中打入两个鸡蛋，加入白砂糖、牛奶、玉米淀粉和黑芝麻，搅拌均匀。

将面包片对半切开，刷上搅拌好的蛋液。在不粘锅中加入少许油，小火煎至表面呈金黄色即可。搭配上炼乳或蜂蜜，外酥里嫩，非常美味。

创意吐司披萨：

如果你的孩子早上食欲不振，不妨尝试制作这款可爱的吐司小披萨。在一片面包片上铺上一层厚厚的切达干酪丝，配上焯水的蔬菜和几只加拿大龙虾，最后再撒上一层干酪丝。将它放入烤箱中以160℃烘烤10分钟，美味即成。

吐司版肉松小贝的创意食谱：

不要浪费剩余的面包片，跟着步骤将其变为美味的吐司版肉松小贝。柔软的面包搭配咸香肉松，加上爆浆的蓝莓夹心，口感绝佳。

将面包片的边缘切除，分成四块。在每块上涂上蓝莓酱，再覆盖上一片面包。130克酸奶加入一个蛋黄搅拌均匀。将面包块的边缘蘸上酸奶，再裹上海苔肉松，放入罐中即可享用。

以上是一些简单易做的早餐食谱，不仅美味可口，而且营养丰富，非常适合忙碌的早晨。快来尝试一下，让全家人都能享受到健康又美味的早餐吧！

(责任编辑：佚名)