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营养早餐

今天为大家带来的破壁机食谱共有500道,其中涵盖了豆浆米糊等多种美味选择,非常适合作为早餐享用。首先给大家推荐一道红枣小米花生米糊的制作方法。只需提前一晚预约,第二天就能享受到一杯暖胃的早餐!食材清单:小米和黑米各30克红枣3颗花生10克适量冰糖(根据个人口味调整,我加了10克,因为红枣本身就有甜味)将洗净的红枣去壳,...

早晨的一顿美味粥品,是开启全新一天的必备选择。这款粥品的成功秘诀,正是我们自家早餐店最受欢迎的营养粥组合。现在,我将这些独特的比例和配方倾囊相授,让你也能轻易制作出令人满意的美味粥品,甚至考虑开一家自己的早餐店,不再受雇于人。-火龙果养生粥:以六公斤水为基底,加入600克鲜嫩的火龙果肉与300克饱满的玉米粒。烹饪过程先...

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