瘦了20斤减脂期好物分享(女大学生自用减脂好物分享｜已瘦20斤)

女大学生自用减脂好物分享｜已瘦20斤

全部都是自用好吃又健康的好物分享！

用心整理 希望可以帮到小宝们～

燕麦｜巨巨巨好吃的烘焙燕麦！！炒鸡喜欢黑巧味的！黑巧味很浓郁 哇一口惊艳！朋友们尝了也都超爱它～好吃到空口吃都可以 我拿它当解馋小零食用里面的坚果都是大颗的 好吃到停不下来！

手作欧包｜pdd买的 我买了四个口味 我的喜欢程度是：麻薯紫薯肉松>芋泥紫米肉松>紫米芝士大鸡排=奶酪鸡排玉米粒 短保常温8天 超大一个 是我买过的欧包里坠大的 拿手里沉甸甸的！（个人觉得前俩可以尝试 尤其麻薯紫薯肉松的！！后面俩有点点一般…可能会有小宝不喜欢 一般水平

肚脐饼｜五黑红糖肚脐饼 以前不爱红糖的我吃它都觉得好吃 就是那种酥酥脆脆的小饼干的口感 里面是凝固的红糖 肚脐的地方会比较多 但也不会很甜～正正好的甜度 真的hin好吃！而且炒便宜！

双蛋白圈｜我称之为健康版曲奇俩味道都好吃～但我还是更爱黑巧的！他家巧克力味的东西真的yyds每款都好爱里面还有可可块 会在嘴里化开

豆浆｜这个小宝们应该都听过就不多介绍啦 和之前买的那家黄豆粉口感差不多 都是那种很细腻的口感

可可粉｜这款是未碱化的 营养物质会保存的更好 爱吃巧克力的宝宝可以拿它来做酸奶碗或者燕麦杯 调味又调色～反正我先爱啦～

无糖酸奶｜没有甜味的酸奶 适合控糖的宝宝 正好可以搭配可可粉和烘焙燕麦 一杯简易酸奶碗就完成啦

牛肉干｜妥妥的哄嘴小零食 低卡又健康 解馋的同时还能不影响自己的计划～不是那种特别干特别硬的口感 是那种有点湿润又有点干的感觉

全麦馅饼｜我不是很喜欢 闻着有点嗯…科技的味道？（说不上来 但吃着没那个味）皮是又干又硬的那种 我觉得紫薯馅好吃 馅很细腻 微微甜味 不介意皮硬的可以试试 喜欢皮软的可以买我发过的另一家 红豆和绿豆的是豆馅馒头里的那种馅 能看到豆子的皮 我觉得不太好吃…有点豆腥味（就是有点怪的味道

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都在图片上标了喔～除了pdd买的 其他都是品牌的 各个平台都有卖 宝宝们可以自己去搜搜～

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(责任编辑：佚名)