准妈妈最应该知道的水果小常识 一、准妈妈吃什么水果比较好准妈妈们在怀孕伊始就需要增加对各种能量的摄取,为了保护宝宝很多妈妈担心在怀孕期间不能乱吃东西,对入口的食物总是很小心。但是对于那些体质比较正常的妈妈来说,水果简直是不可多得的“良药”。当然,妈妈们吃水果的同时也需要遵循正确的吃法,选取含糖量稍低的水果,选择餐前吃是个不错的选择。那么,到底什么水... 佚名 2024-11-11 83 准妈妈 水果营养