口腔保健的重要性不容忽视1.刷牙习惯至关重要养成良好的刷牙习惯是预防牙菌斑的关键。牙菌斑是由食物残渣和口腔内的细菌结合而成，对口腔健康极为不利。它可能引发多种口腔问题，如牙周病等。此外，刷牙还能帮助我们保持口气清新。若不及时清除口腔中的食物残渣，它们会在口中发酵产生异味。因此，日常多加注意刷牙，不仅能维护口腔卫生，还能...