豆皮烧肉的做法~鲜美好吃又下饭,一学就会!
作者:佚名|分类:生活杂谈|浏览:83|发布时间:2025-04-21
在江苏省泰州市的一个宁静小镇——九龙镇的铺头村,流传着一道深受村民们喜爱的传统家常菜——豆皮烧肉。这道美食的秘密武器,就是村里出了名的烹饪高手王红兰外婆,她的厨艺在当地可谓无人能及,每逢村里有婚庆喜事,都会请她来掌勺。而在这数十年的烹饪生涯中,王外婆最拿手的便是这道看似简单却美味无比的豆皮烧肉。
要做出这道美味,你需要准备以下食材:五花肉、豆皮(南方常称为千张)、冰糖、小葱、生姜、料酒、生抽和老抽。接下来是详细的烹饪步骤:
首先,将五花肉和豆皮清洗干净。虽然豆皮在食用前通常无需过多处理,但为了去除可能携带的灰尘,还是建议轻轻冲洗一下。至于肉类的清洗,不妨尝试用淘米水代替清水,它能更有效地洗净肉上的杂质,减少腥味。
然后,将豆皮叠放整齐,切成约3到4厘米宽的长条,注意宽度要适中,既不能太细影响口感,也不能过粗难以打结。接着,把豆皮拉直并扭成绳状,打成漂亮的豆皮结。

五花肉切成2~3立方厘米的小块后,用冷水下锅,加入姜片和料酒进行焯水处理。记住,给猪肉焯水时一定要用冷水,这样能更均匀地去除血污和腥味。
待水烧开后,捞出五花肉,清洗掉表面的浮沫。接着,热锅凉油,放入切好的姜片炒香。这里有个小技巧,先预热锅再加油润锅,然后倒掉多余油,再次加入少量油,迅速下入肉块,这样能避免粘锅。
当姜片香气四溢时,将五花肉和料酒一起翻炒两分钟,再加入葱段。之后,待五花肉变色后,倒入足够的清水,水面要没过肉块,然后盖上锅盖,小火慢炖20分钟。
接着,加入适量冰糖和一勺老抽提升色泽,再放入准备好的豆皮结,翻炒约一分钟。保持小火焖煮40分钟左右,待汤汁浓稠即可出锅。一道色香味俱全的豆皮烧肉就完成了!

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