当前位置:首页 / 生活杂谈

冬天我喜欢做蒸食,不仅低脂容易消化,还能保温锁住食材的鲜味

作者:佚名|分类:生活杂谈|浏览:89|发布时间:2025-03-26

冬天我偏爱制作蒸食,这种烹饪方式不仅有助于保持食物的原汁原味,还能确保食材的新鲜度和营养成分得到保留。今天,我想分享一道用豆腐乳制作的蒸鸡翅,这道菜味道鲜美、鸡肉嫩滑,受到了家人的喜爱。

下面就是我所采用的做法:

所需材料包括:中等大小的鸡翅10个,豆腐乳2块(根据个人口味调整),生抽酱料适量,芝麻油少许,细砂糖3克左右,大蒜碎末3克,生姜碎末3克,红辣椒切片适量,以及葱花作为装饰。

具体步骤如下:

冬天我喜欢做蒸食,不仅低脂容易消化,还能保温锁住食材的鲜味

首先,将鸡翅彻底清洗干净,并浸泡在清水中约半小时以去除血水和腥味。

接着为了使鸡翅更加入味,我们可以将其从中间切成两半。

在一个碗中放入豆腐乳。

使用勺子背面轻轻压碎豆腐乳,使其变得细腻。

然后加入一汤匙生抽酱料。

再加一小勺芝麻油,这一步可以为菜品增添香气和鲜美味道。

随后添加适量的细砂糖以增强整体风味。

将所有调料混合均匀,形成一种美味的腌料。

接下来准备蒜末、姜末以及红辣椒片,并与鸡翅一同放入一个大碗中。

把之前调制好的豆腐乳酱汁倒入装有鸡翅的大碗内。

将鸡翅和调料充分搅拌均匀,然后静置腌制20分钟左右。

将腌制好的鸡翅放进蒸笼或蒸锅里,在大火下蒸煮大约25至30分钟即可。

小贴士:

通常购买的鸡翅是冷冻保存的,所以在使用前需要先将其解冻并清洗干净。通过浸泡在清水中既可以达到解冻的目的,也能去除多余的血水和腥味,从而保证最终菜肴的味道更加鲜美无异味。

经过以上步骤后,一道美味的豆腐乳蒸鸡翅就完成了。鸡肉嫩滑、味道香浓,非常受欢迎。希望你也来尝试一下这道菜吧!

(责任编辑:佚名)