山楂话梅柠檬乌龙茶-健脾开胃、消积食的夏日饮品

柠檬乌龙茶，一种独特的健康饮品，特别适合在夏季享用。这款不添加糖分的柠檬乌龙茶，是用山楂片和九制话梅熬煮而成，带给你浓郁清新的茶香，酸甜可口，特别解渴。而且，由于加入了山楂片，这款饮品对小孩尤其有益，能够帮助健胃开脾、消积食、促进食欲。

制作这款柠檬乌龙茶的食材包括：24克山楂片，半个黄柠檬，5个九制话梅，一包他山集东方美人原叶袋泡茶，以及650克清水。冰块可以根据个人喜好添加。注意选择九制话梅而非裹着细盐的那种，山楂片则建议选用儿童食用的甜味款，这样后面制作过程中就不需要额外加糖了。

首先，将600克清水和一包他山集东方美人原叶袋泡茶放入干净的小锅中。这种原叶茶包无添加、无香精，冲泡出来的茶色金黄透亮，口感自然柔和。接着加入山楂片、九制话梅和柠檬片（记得去核）。柠檬皮的苦味较轻，煮后不会影响整体味道，但如果担心，也可选择挤柠檬汁。

在熬煮过程中，随着茶水颜色逐渐加深，当茶包里的茶叶充分释放出香气后，就可以将其取出。山楂片几乎会在熬煮过程中融化，余热也会使其完全溶解。这里的一个关键点是：使用袋泡茶的便利性在于，所有材料可一同煮沸，完成后只需夹走茶包，剩下的话梅和柠檬片既可用于装饰饮料，也可食用，避免浪费。

冬天可以趁热饮用这款柠檬乌龙茶，而在炎热的夏季，冰镇后更是消暑解渴的最佳选择。冷却后，你可以放入冰箱冷藏或直接加入冰块。如果你喜欢更清凉的口感，甚至可以用雪碧制作冰块，让你在炎炎夏日体验到透心凉的畅快。

这种特别版的柠檬乌龙茶，不仅味道独特，而且富含健康元素，无论是小孩还是大人，都是夏季消暑的好选择。不妨在家尝试制作，给你的夏天增添一份清新与美味。

(责任编辑：佚名)