午间小聚：来聊天的日子

午餐好啊！今天分享的菜肴是酥脆莲藕和日式奶油酱很相配的【鸡肉和莲藕的千层面】。

制作方法如下：材料为2人份，包括鸡腿肉、莲藕、大葱、柚子皮、酒、盐、胡椒、油、A本米林、酱油、薄力粉、日式颗粒和牛奶。准备工作包括切割鸡肉和莲藕，浇酒和醋水。

具体步骤如下：1.在平底锅中加热油，放入沥干的莲藕炒熟后取出。在同一个平底锅里再次加热油，然后炒葱，接着加入鸡肉和醋水一起炒。2.味道熟悉后关火，将面粉撒入搅拌均匀，然后放入牛奶、日式颗粒汤汁搅拌，用小中火加热5分钟至变稠，最后调味。3.在耐热盘中按照酱汁（半量）、莲藕和剩下的酱汁的顺序放入，然后放上奶酪。4.用烤面包机（1000W）烤2~3分钟直到变色，最后根据喜好浇上柚子皮。友友们也可以尝试制作并分享自己的菜肴。

#微头条记录美食# #我要上头条# #热爱生活晒美食#

(责任编辑：佚名)