什么也没吃，饿的能行啦？

毫无进食，饥饿感强烈了吧？

我每天都进餐，即便如此，难道就不会感到饿吗？

砧板的敲击声响起，美食表演即刻开始。

大家好，我是来自吕梁的小李。

今天的目的地是临县的泉王村，为村里的长者们准备一顿美味的红烧大肉圆。

1. 我已经准备好了一大盘肉圆，还有一大盘鸡蛋，还有生菜、豆腐、粉丝和胡萝卜。废话不多说，立刻开始行动。

2. 首先煮鸡蛋，加入适量食盐帮助去壳，清洗生菜。煮熟的蛋放入冷水中可以更轻松地剥皮。豆腐切块，葱剁成末。感谢爷爷，我奶奶熬的米汤十分美味，爷爷帮我端了出来。

3. 热锅加油，下入葱花和姜末，再加入半瓶豆瓣酱，粉丝也切成段。天气真的不错，爷爷的草帽都成了古董了。

4. 接着放入爷爷奶奶喜爱的豆腐，撒些鸡精，再来点胡椒粉，再加适量食盐，再淋上一些鸡汤，最后撒入半勺姜粉。

5. 然后放入他们能够轻松咬动的肉圆，还有他们喜欢的公鸡蛋，加入粉丝和生菜。确保老人们能享用，现在天气凉爽了，开饭吧。在开餐前，祝愿爷爷奶奶身体健康，长寿百岁。万事如意。

6. 奶奶趁着热气品尝，这位爷爷说他很喜欢。两块豆腐搭配，营养均衡。先给这位老爷爷盛上，看他多么可怜，已经90多岁了。大家都照顾到了。问一下爷爷今年多大了？别急，83岁了。所有老人都有份，爷爷奶奶都满意了。

7. 今天享用的是红烧肉圆、炖豆腐和炖鸡蛋。每人分得五六颗丸子，两颗鸡蛋。奶奶不用着急，还有很多食物供应。给这位老奶奶盛上，确认一下她的身份信息。不需要，到村里后我们会小心照顾奶奶，防止烫伤。慢慢来，小李的老班长也尝尝我的手艺。好了，还有馒头，趁热享用。这里成了临时的餐厅，有肉、蔬菜和酒水。提醒奶奶注意温度，小心烫口。

今天满满一大锅肉圆都送到了老人们的餐盘中，他们吃得非常开心。感谢大家的支持，我们下期再见。

(责任编辑：佚名)