聚会中几位因健康原因拒绝饮酒的趣事

近期参加了一次聚餐，席间几位朋友因为血压高、牙齿疼痛等健康问题选择不饮酒。有一位退休多年的前同事热心地推荐他们尝试南非叶，他举例说身边有人的血压因此好转，牙齿也不再疼痛。这些建议引起了大家的兴趣。随着年龄的增长，出现各种健康问题是常态。我自己也有高血压的问题，尤其是高压值，已经有两三年了，尽管如此我还是偶尔会喝点酒，但饮酒的频率已经大大减少。此外，我左边的门牙也多年未曾使用过，喝酒后情况更糟，牙齿摇摇欲坠，几乎可以用手拔出。如果右边的大牙也出现问题，我只能吃粥和用破壁机打烂蔬菜肉类来饮用，这确实很麻烦。

元旦回来上班后，我立即按照前同事的建议，在午饭后摘了三片南非叶洗净，揉成团放入口中轻轻压咬，直到有少量苦汁流出。我将这些汁液含在嘴里两三个小时，晚上竟然发现牙齿状况有所改善，可以尝试着嚼稀饭和红薯等食物，但力度还是得慢慢来。

我上网查阅了相关资料，发现南非叶确实具有上述的保健功效。前人的成功经验让我不得不信服。然而，任何事物都有其两面性，我在服用后感到精神有些恍惚，这表明是有副作用的，因此只能适量尝试。在没有医生指导的情况下随意服用药物或药材可能会带来不可预知的后果。每个人的体质不同，并非所有药物都适合所有人使用。在此提醒大家，不要盲目轻信所谓的“偏方”，适合自己的才是最好的选择。

对于老年综合症的治疗，单纯依靠药物治疗往往效果有限，我们除了加强锻炼，还要注意饮食健康，尤其是要戒烟戒酒。虽然道理很简单，但实施起来却并不容易。关于牙疼的问题，以及治疗经历的分享，希望大家都能从中获得帮助和启发。

(责任编辑：佚名)