冬季饮酒养生指南：温酒、不宜空腹、白酒佳选

随着冬季的脚步渐近，中国传统的节日也接踵而至。这个季节不仅是一个季节的转换，更是各种传统节日纷至沓来的信号。

在寒冷的冬天，人们普遍认为“饮酒能暖身子”，因此无论是外出探望朋友还是拜访长辈，手中总少不了一瓶好酒。

温酒饮用更适宜

从古代名著《三国演义》中的关羽“温酒斩华雄”、曹操和刘备的“煮酒论英雄”等故事中，我们可以了解到，古人冬季饮酒时喜欢用温水来调制酒。

这样做主要是为了抵御寒冷、保暖。在古代，由于生活条件有限，人们在冬季常常会将酒加热后饮用。从寒冷的户外进入温暖的室内，喝上一杯温热的白酒，再坐在火炉旁烤烤火，无疑是冬日里的一大享受。

因此，在冬天饮酒时，最好先将要饮用的酒用温水稍微烫一下，这样不仅可以避免因冷酒而伤害到身体，还能保证口感。

空腹饮酒需谨慎

我们都知道，空腹饮酒对胃部有害。此外，空腹喝酒会加速酒精的吸收，导致人容易醉酒，对身体造成危害。

因此，在饮酒前一定要先吃点东西垫垫肚子。如果是在外面聚餐，最好提前在家吃饱，避免直接空腹饮酒的情况发生。

白酒更适合冬季饮用

与夏季相比，冬天更适合喝白酒。因为白酒能够更好地抵御寒冷，而且“温水煮酒”这种传统饮法主要也是用白酒。

不过，在选酒时也要注意，千万不要选择劣质酒或香精酒，这对身体的潜在危害是巨大的。

推荐几款优质白酒

绿脖西凤：作为中国最古老的历史文化名酒之一，西凤酒以其独特的香气和口感深受喜爱。

贵常春：产于贵州省贵定酒厂，口感醇厚，历史悠长，被誉为贵州白酒“老三春”。

黄盖玻汾：产于山西省汾阳市杏花村，以入口绵、落口甜、饮后余香、回味悠长而著称。

在寒冷的冬天，各种节日和聚会纷纷到来。在这个喜庆的时刻，希望大家都能注意身体健康，享受美酒带来的愉悦。那么，今年你们准备了哪款酒呢？欢迎在评论区分享你们的饮酒体验！

(责任编辑：佚名)