黑米饭美食(枸杞黑米饭)
作者:佚名|分类:生活杂谈|浏览:86|发布时间:2025-03-26
回忆起八宝饭的味道,总是让我想起上海那段美好的时光~~~
第一次看到八宝饭,我也很好奇~~~它看起来很漂亮,每层食材都是我喜欢的~~~但是当它们混合在一起,我不知道会是什么样的口味~~~
今天我尝试了一个新的菜肴——枸杞黑米饭,它与八宝饭有点相似~~~但食材更加简单,只有黑米和枸杞~~~做法也许不是传统的八宝饭方式~~~但是我是按照自己的喜好来做的~~~
【延年益寿:枸杞黑米饭】
原料:
黑米 200g
辅料:
绵白糖 30毫升
枸杞 40粒

玉米油 5毫升
做法:
1、先将黑米洗净,然后用清水浸泡片刻;
2、把黑米放入电饭煲内胆里,倒入适量清水,启动“煮米饭”功能;
3、黑米煮好后,趁热加入适量绵白糖,搅拌均匀;如果想要更好的口感,可以加少量猪油,但这会使成品更加腻,也容易增加体重~~~
4、用玉米油抹平模具内侧;
5、将黑米饭填入模具里;
6、在黑米饭的顶部放置枸杞,营养美味的枸杞黑米饭就做好了;
7、寒冬腊月可以多制作一些黑米饭,凉透后可冷藏处理,食用时用蒸锅蒸热即可;

8、趁热享用黑米饭哦。
小贴士:

1、如果想要更好的口感,可以在黑米饭中加少量猪油,但这会使成品更加腻,也容易增加体重~~~
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(责任编辑:佚名)