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5款宝宝零食,营养美味做法简单,学会再也不怕孩子闹了!

作者:佚名|分类:生活杂谈|浏览:85|发布时间:2025-03-05

  1. 迷你香蕉酥: 准备手抓饼、熟透的香蕉和一些蛋黄液、熟芝麻。将香蕉去皮后用手抓饼卷起,切成小段并整理形状。刷上蛋黄液和熟芝麻,放入预热至180度的空气炸锅中烤约15分钟,记得中间翻面哦。

  2. 迷你苹果派: 半个苹果切丁,与热油一起炒至软糯,加入玉米淀粉使馅料浓稠。将馄饨皮刷水后挤入苹果馅,盖上另一张馄饨皮,用模具压出形状并去掉边缘。刷蛋液和撒黑芝麻,烤箱预热到150度,烤约10分钟即可。

  3. 香酥薯饼: 选择新鲜土豆制成薯饼。无需油炸,只需将其切成薄片,混合调料后烘烤,外酥里糯,搭配番茄酱更美味。

  4. 牛奶鸡蛋棒: 将牛奶、鸡蛋和白糖搅拌均匀,加入面粉和酵母,揉成面团并擀平。刷上水撒上芝麻,切条醒发后,用少量油煎至金黄即可。这款无油无糖的零食,奶香浓郁且营养丰富。

    5款宝宝零食,营养美味做法简单,学会再也不怕孩子闹了!
  5. 每款零食都注重健康与美味,适合家有挑食宝宝的家庭尝试制作,既满足了孩子们的口味,又保证了营养需求。不妨根据自家食材和喜好,选择一款或几款来动手做吧!如果你需要更多美食灵感,欢迎浏览我的主页,那里有更多的美食教程等你发现。

(责任编辑:佚名)