如何用青汁做美食？3款食谱轻松学会！

尝试将健康与美味结合，你可以利用青汁来创作各种美食。首先，让我们来看看如何制作一款清新可口的青汁酸奶水果捞。取200克酸奶倒入碗中，加入6克青汁粉充分搅拌均匀。然后，加入切好的草莓、哈密瓜和木瓜，留一些作为装饰。将混合物倒入碗中，点缀上剩余的水果，这款色彩斑斓的水果捞就完成了。

接下来是红豆青汁冰沙，它是一款消暑解渴的好选择。准备30毫升温水冲泡8克青汁粉，与50毫升炼乳、60毫升牛奶和15克糖一起倒入搅拌机中。加入200毫升冰块，启动搅拌机打成细腻的冰沙状。将冰沙倒入玻璃杯，撒上一些红豆作为装饰，一份口感丰富的冰沙就做好了。

介绍一款创意十足的青汁雪媚娘。你需要100克糯米粉、30克玉米淀粉、180克牛奶、40克糖、5克青汁粉和适量黄油。将所有干性材料与牛奶混合成糊状，然后放入电饭煲蒸煮约20至30分钟，直到熟透。稍微冷却后加入融化的黄油和青汁粉，揉搓均匀。制作馅料时，打发淡奶油并拌入蜜豆。将面团分割成适当大小，撒上炒熟的糯米粉，包裹你喜欢的馅料，轻轻一捏，雪媚娘就完成了。

青汁的应用远不止于此，你可以发挥创意，尝试制作青汁冰淇淋、曲奇饼干、面包、蛋糕、布丁甚至面条和饺子。这不仅是一种健康的饮食选择，更是一种享受烹饪的乐趣。快来动手试试吧，让你的餐桌增添一抹绿色！

(责任编辑：佚名)