众多人群都遭遇过胃部不适的困扰，诸如胃痛、胃胀和反酸等症状。据研究显示，胃病的发病率在我国人群中高达80%，涵盖了胃炎、胃溃疡甚至胃癌等多种疾病，且呈现年轻化的趋势。常言道，“三分治，七分养”，对于患有胃病的人来说，除了药物治疗，日常的饮食和生活习惯同样至关重要。饮食疗法即通过合理安排饮食和营养搭配，增强机体的抗病能力...