心理健康的挑战之一是抑郁情绪的普遍存在，它给患者及其身边人带来了深远的挑战。本文旨在普及关于抑郁症的六个关键知识，以便更好地预防和治疗这一疾病。了解抑郁症：抑郁症是一种严重的心理健康问题，其特点是长期的低落情绪，通常持续时间超过两周。患者可能会体验到情绪消沉、兴趣缺失、睡眠障碍、食欲变化、自我价值感下降、注意力分散、精...