用空气炸锅做早餐：六款美味食谱轻松搞定

利用空气炸锅轻松制作的六款美味食谱，大人小孩都赞不绝口。

·第一道：有了空气炸锅，不妨试试这款香甜酥脆的烤面包片。把剩余的馒头切成小块，先裹上一层鸡蛋液，撒些黑芝麻，然后在180度下烘烤十分钟左右，期间记得翻面一次，并可挤一些炼乳增加风味。这样制作出来的面包片外皮酥脆、内里香甜，令人一吃就停不下来。

·第二道：自制脆皮年糕绝对值得一试。将年糕焯水煮至柔软后捞出，放入空气炸锅中并刷上一层食用油，在180度下烘烤十分钟左右。接着调制一份韩式年糕酱料，将其均匀涂抹在年糕表面，再继续用180度烘烤五分钟即可完成。这道美食外皮酥脆、内里软糯，再也不必去外面购买了。

·第三道：如果拥有空气炸锅，一定要尝试手抓饼的创新吃法。先将一张手抓饼包上火腿肠，卷起后再切成小段，但注意不要完全切断，向左右两边摊开后放入炸锅中，并刷上一层蛋黄液，在180度下烘烤十五分钟。接着撒上芝士碎粒并淋上沙拉酱和番茄酱，再用170度继续烘烤八分钟左右，美味的手抓饼芝士火腿酥就完成了。

·第四道：对于喜欢肉类的朋友来说，这道椒盐五花肉绝对是不可错过的佳肴。将五花肉切成薄片，并加入生抽、蚝油和椒盐粉进行腌制十分钟左右。在炸锅底部铺上洋葱，然后放入腌好的五花肉，在表面喷洒食用油后以180度烘烤十五分钟，期间翻面一次即可完成。

·第五道：用空气炸锅制作的香辣脆爽烤菜花也非常值得一试。将准备好的菜花撕成小朵并焯水一分钟捞出，加入适量的食用油、烧烤调料和生抽拌匀后倒入炸锅中，在160度下烘烤八分钟左右即可。

·第六道：为宝宝制作一款下午茶点心——香蕉蛋奶酥。这样做的成品奶香浓郁、软糯又香甜，大人小孩都爱不释手。首先将两个鸡蛋与150毫升牛奶和一勺白糖搅拌均匀，接着将香蕉切片备用。使用耐高温的锡纸碗放入香蕉片，并倒入调好的蛋奶液以及二十六粒黑芝麻，在空气炸锅中以150度烘烤二十分钟即可享用。

·准备两个鸡蛋、一百五十毫升牛奶和一勺白糖搅拌均匀。

·将香蕉切片，准备好可重复使用的耐高温锡纸碗。

·放入香蕉片后倒入蛋奶液，并撒上二十六粒黑芝麻。在空气炸锅中以150度烘烤二十分钟即可完成，这样既简单又营养美味的点心便做好了。

(责任编辑：佚名)