幼儿园大班健康教案(护眼小常识幼儿园大班教案)

活动目标：

1. 让学生了解眼睛的基本结构及其功能。

2. 教会学生们如何正确保护自己的视力，并学会做眼球操来放松眼睛。

活动准备：为了此次课堂，我们准备了眼睛模型和一些纸偶作为辅助教具。

活动过程：

一、猜谜语——引入主题

二、观察眼睛模型——了解眼球构造

老师：请仔细观察眼前的眼球模型，并指出你认识的部分。

总结：我们的眼睛由虹膜、角膜、结膜和玻璃体组成。虹膜是眼睛中色彩斑斓的部分，不同的人种由于虹膜色素的不同而呈现各异的外观颜色。玻璃体则是维持眼球形状的重要部分。

三、讨论保护视力的方法——加强自我保健意识

老师：大家有没有遇到过因用眼过度或不当而导致的眼睛不适？我们应该如何预防这些问题呢？ 总结：长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳；切勿用脏手揉搓眼睛，以免感染细菌；避免在强光下阅读书籍。

四、实践操作——学习眼球操

老师：当我们的双眼感到疲惫时，可以通过休息并进行眼保健活动来恢复视力。今天我们就一起来学一套简单的眼球放松运动吧！ 总结：休息期间可以多看看绿色植物；定时做眼保健操；还可以跟着老师的指导练习眼球操。

具体步骤如下： 1. 伸出食指，在不同方向上移动，眼睛随手指的方向进行转动。 2. 要求头部保持不动，仅用眼球跟随手指的指引做出上下、左右以及顺时针和逆时针的旋转动作。 3. 当大家熟悉这套练习后，可以逐渐加快速度。

(责任编辑：佚名)