在盐城这个城市，美食的种类繁多，下面列举的是十种以上的当地特色佳肴，同时提供了一些关于营养平衡、养分价值以及配搭建议的信息：1.盐城烤鸭：这道菜以其外皮酥脆、肉质细嫩而闻名，富含蛋白质和健康的脂肪。搭配甜面酱、新鲜蔬菜和薄饼享用，能增加膳食纤维的摄取。2.盐城糖醋小黄鱼：小黄鱼口感鲜美，含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物...