五种超赞的苹果美味吃法，最后一款太香了！

第一道糖渍苹果。只需将两个苹果切块备用，加入4个百香果榨取的果汁和半个橙子挤出的汁液，再加上两勺蜂蜜搅拌均匀后淋在苹果上，翻拌均匀并放入冰箱冷藏一小时即可食用。这种做法既保留了苹果的脆爽口感，又融合了百香果与橙子的独特酸甜，美味无比。

第二道烤苹果。将洗净去心的苹果放进空气炸锅以180度烤20分钟直至软糯，再蘸上自己流出的糖汁食用。冬天里的一份小零食，既简单又美味。

第三道煮苹果水。中医推荐冬季吃煮苹果有益健康。用盐搓洗过的苹果连皮一起加入红枣、枸杞和红糖加清水炖煮15分钟，果肉酸甜软糯，非常适合熬夜后食用以改善肤色。

第四道苹果牛奶饼。将半个苹果切丝，与30ml牛奶、40克低筋面粉及两颗鸡蛋搅拌均匀，在平底锅中摊成饼撒上黑芝麻煎至两面金黄即可。香甜可口，促进消化。

第五道糯米苹果饼。对于喜欢软糯口感的人而言，这款酥脆外皮搭配软糯内馅的糯米苹果饼绝对不能错过。将切好的苹果丝与糯米粉、牛奶搅拌均匀后捏成团，在不粘锅中煎至两面焦黄即可享用。

以上五种做法不仅美味可口，还富含营养价值，适合各个年龄段的人群食用。特别是最后一种糯米苹果饼，外皮酥脆内馅软糯香甜，特别推荐给15个月以上的宝宝尝试。

(责任编辑：佚名)