转发一条医师黄继斌老师的养生文，我觉得挺有意义的

在寻找健康养生之道的旅程中，我偶然发现了一种神奇的草药——地星宿。这种植物不仅是贵州地区的传统美食，还因其独特的药用价值而备受瞩目。

地星宿，又名天胡荽、破铜钱和满天星，是伞形科植物天胡荽的全草，常见于湿润的路旁草地，尤其是在美丽的贵州各地。它以其清新的香气著称，即使与最浓郁的肉汤搭配，也能增添一份独特的清爽。

在贵州人的饮食文化中，地星宿被制成美味的地星宿肉圆子火锅，是当地人的一大享受。然而，它的价值远不止于此。作为一味中药，地星宿具有显著的药效。其苦辛寒的特点，使其能够清热解毒、消肿利胆。

据医学记载，适量使用地星宿（如15克）搭配茵陈煎水饮用，每日3次，对肝炎发黄症状有良好的缓解作用。对于喉炎问题，可将剂量增加到60克熬水服用。更为重要的是，地星宿在保护肝脏方面的作用得到了广泛认可。一款以它为主要成分的中成药，在国家中成药标准内科肝胆病分册中有明确记载，该药能清热解毒、舒肝利胆，尤其适用于由肝胆湿热引起的急性和慢性肝炎。

下次当你品尝贵州美食时，不妨留意这道神奇的地星宿肉圆子火锅，或许你不仅能品味到美味，还能感受到它带来的健康益处。如果你对地星宿或者更多养生知识感兴趣，强烈推荐关注@医师黄继斌，他将带来更多实用的健康信息。让我们一起追求更健康的生活方式吧！[呲牙][呲牙][呲牙]

(责任编辑：佚名)