我好想向朝霞好友借杯红酒，踏着春风的鼓点，拉着辛夷姑娘的手，越上树梢，把酒临风

我深感向往，希望能像朝霞那样与好友分享一杯红酒，就着春风的鼓点，拉着辛夷姑娘的手，一起走上树梢，把酒临风，自由自在。醉在月亮下面的小屋里，享受美好的夜晚。(捂脸)

舌尖在梦里轻轻旋转着各种美味的滋味，每一种食物都带给人不同的情感，如同火热的心灵，在感受到人间烟火春的温暖时，用心记录健康饮食的生活体验：丰衣足食就要自己努力。只有身体健康，才能有能力为亲人提供保护和支持，陪伴左右，送来长久的幸福。(舌尖在梦里依稀旋转)

清醒后黄昏时分，我决定来做一道盘法香牛肉全麦通心意面犒劳自己的口。这个通心面的丝滑感，是用橄榄油画出的浓郁底味，大蒜和洋葱的辛辣香甜，奶酪的细腻，每根通心面都承载着意大利面的梦想追求与激情浪漫的情怀不朽。浓浓的法香酱汁，是美食灵魂天籁之音的收官秀。(舌尖在梦里依稀旋转)

啊！香味飘满屋，谁能抵得住味蕾绽放的感受？热爱生命，不在朝暮，吃好喝好，是对美好生活的诠释，才能健康长寿。(作揖)(玫瑰)

法香牛肉全麦通心意面做法：

1.起锅烧水，加两头尖全麦意面，加入盐和橄榄油煮熟，捞至凉开水中备用。加点盐和橄榄油，煮熟。（注意：此处与原文稍有不同）

2.另起锅开中火，倒入橄榄油，油热下入洋葱、大蒜炒香，加入牛肉薄片炒断生，加西红柿、青红彩椒炒软。再加入全麦两头尖意面，加点盐、黑胡椒碎和法香酱调味，撒点芝士拌匀起锅。（注意：此处与原文稍有不同）

3.装盘：将法香牛肉全麦通心意面装入盘中，插新鲜法香装饰，放个小番茄和荷兰豆增加色彩。若有芝士粉可以撒点，我家没了作罢。（捂脸）真的是太好吃（赞）（比心）（比心）

今日健康饮食打卡：

1.法香牛肉全麦通心意大利面

2.牛奶

(责任编辑：佚名)