国庆假期打算怎么过(国庆假期亲们打算怎么过？)

国庆长假期间，你有什么特别的计划吗？在开始新的一天之前，让我们先来谈谈早餐的选择。

1. 我最近网购了一些牛筋肠，看起来非常诱人，打算在今天的早餐中尝试一下。另外，我还有中华牌煎饼，是我在新加坡旅游时带回来的，我和孩子们都非常喜欢，国内也有售卖，价格大约七八十元一袋。今天我准备制作一个豪华版煎饼，加上个鸡蛋，用中火慢慢煎至两面金黄，简单却美味。

2. 一顿营养均衡的早餐不可或缺的是坚果。我选了一些口感酥脆的坚果，搭配红葡萄，这种葡萄以其独特的风味被誉为“葡萄中的爱马仕”。再配上一些青提和无花果，虽然数量不多，但种类丰富，保证了营养的多样性。这个季节的石榴富含抗氧化物质，对女性特别有益，我快速地剥了一大盘。

3. 早餐已经准备好了，你们先享用吧。我自己则习惯在早晨喝一杯温开水或柠檬水，今天是柠檬水，稍微有点酸。然后开始享受我的早餐：印度煎饼一如既往地美味，牛筋肠和腰果也都很不错，但我更偏爱原味的腰果。尝了尝妮娜皇后葡萄，这次买的似乎品质不如以前，皮厚且风味不同，可能是假冒的。接着尝试 mini 青提，发现有些酸，所以转而选择直接吃软籽石榴，我喜欢这种健康的吃法。

4. 早餐中我还添加了一款根据个人身体状况特别调配的五谷粉，营养丰富。无花果也是我常吃的水果，我会用来做沙拉或者每天早上蒸三个红枣食用，据说这是古代人的养生秘籍。家里的司康是我最爱的搭配咖啡点心，不过今天不打算喝咖啡，就先留着了。

5. 米粿是唯姐同学奶奶亲手制作的，我通常会在早餐后再吃一个鸡蛋，但只吃蛋白，避免摄入过多营养。我的早晨习惯简单而健康。

6. 今天没有特别的计划，一会儿要去牙医那里看看，给唯姐安排牙齿矫正的方案。今天的分享就到这里，明天见！

(责任编辑：佚名)