掌握必备知识：正确认识发烧及其处理方法

1. 不要仅凭手感判断孩子是否发烧。孩子们的体温较高可能由于多种原因，如玩耍、哭泣或从温暖的床上起来等。通过测量不同部位的温度可以确定是否真正发烧：直肠、耳朵或前额温度达到38.0℃或更高；口腔温度为37.8℃或更高；腋下温度则为37.2℃或更高。

2. 发烧不会烧坏脑子，而是身体对抗病毒和细胞感染的自然反应。通常的体温升高（37.8℃至40℃）对身体有益，而即使是超过40℃的高烧也不会导致脑损伤，除非体温升至42℃以上，这种情况极其罕见且可能发生在极端高温环境中。

3. 并非所有因发烧导致的癫痫发作都会对儿童造成长期伤害。虽然这种现象令人担忧，但大多数情况下会在两分钟内自行停止，并不会引发非感染性癫痫或导致学习问题。

4. 并非所有发烧都需要用退烧药治疗；只有在发烧引起不适时才需要处理，例如肌肉疼痛。通常在39℃至39.5℃以上的高烧才会引起不适。

5. 发烧无需过度担忧，因为大脑会控制体温，大多数感染性发热不会超过39.5℃或40℃，这些温度虽然较高，但通常是安全的。

6. 治疗后体温通常只会降低1℃至1.5℃，而不是完全恢复到正常值。

7. 高烧不退并不一定意味着病情严重。关键在于观察其他症状和孩子的整体状况。

8. 即使使用药物退烧，体温也可能会再次升高。只有当身体战胜了病毒，发烧才会彻底消失，通常需要2至4天左右。

9. 高烧的严重程度并不总是与病因相匹配。如果孩子在发烧时精神状态良好且无其他严重症状，则无需担心。如有其他严重症状，应及时就医。

10. 口腔温度在37.1℃至37.8℃之间属于正常体温范围，而非低烧。身体的正常温度在一整天中会有所变化，下午晚些时候通常会达到高峰。真正的低烧是指37.8℃至39℃之间的体温。

11. 捂汗并不能帮助退烧，反而可能阻碍身体散热。当体温下降时，身体自然会通过出汗排出热量。

了解这些关于发烧的真相有助于正确处理和照顾发热中的孩子，避免不必要的恐慌和不恰当的处理方法。在发烧期间保持冷静，根据孩子的实际症状和身体状况做出合理判断和应对措施至关重要。

(责任编辑：佚名)