幼儿眼睛保健常识知多少

在儿童成长过程中，眼部健康的知识是极为关键的一部分，因为它直接影响着孩子视力的健康发展，是否会发生弱视或将来是否会近视等问题。如果能够在幼儿期就重视眼保健知识，那么孩子的双眼将会受益终生。反之，忽视用眼卫生可能让孩子面临长期视力低下或者终身佩戴眼镜的风险，因此积极预防和做好眼部护理是非常重要的。接下来，本文将详细介绍一些有关儿童眼健康的常识。

一、引起弱视的原因：

• 散光：这是导致幼儿视力不佳最常见的原因之一，是一种先天性变异现象，可以形象地理解为“黑眼球”不是圆形而是椭圆形状（像鸡蛋），这种不对称会导致水平和垂直方向的光线折射度数不同，从而形成散光。当散光超过100度时，可能会引发弱视。
• 远视或近视：尤其是高度远视和高度近视都可能引起弱视，并且治疗难度较大。如果等到6岁以后才开始治疗，效果通常较差。
• 斜视、眼球震颤等：虽然这些情况较为罕见，但一旦发生则可能导致严重的弱视问题。

二、弱视带来的危害：

1. 学习成绩受影响，因为看不清黑板上的字迹；
2. 立体视觉缺陷，使得孩子将来无法从事一些需要良好视力的工作；
3. 造成终生低视力甚至眼盲。

三、弱视的预防和治疗：

• 早期发现与治疗：这是防治弱视最为关键的一环。越早发现，治愈的可能性越高，8岁以后开始治疗效果较差，12岁以上几乎无效。因此，在学龄前（3-7岁）阶段是治疗弱视的最佳时期。通过检查视力来早期发现弱视的最简单方法就是查视力表，凡发现低于0.9的孩子应尽快到医院进行散瞳验光。
• 配戴眼镜：这是治疗弱视的基础措施之一。如果需要佩戴却未及时使用，则很难治愈弱视。因此，在选择眼镜时必须确保镜片标准、光学中心位置准确、瞳距合适以及框架稳固，最好到具备专业眼保健知识和技术保障的机构进行配镜。
• 遮盖健眼：当双眼视力差异达到两行以上时，应该用胶带或其他方式遮住视力较好的那只眼睛，以促进较弱的眼睛获得更多的视觉训练机会，从而提高其视力水平。

在幼儿成长过程中关注并实践这些眼部保健常识对于确保孩子拥有健康、良好的视力至关重要。希望家长朋友们能够记住上述建议，并在日常生活中积极引导孩子们进行适当的眼部护理活动。

(责任编辑：佚名)