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健康食品

关于食物问题的雅思口语听力练习话题关于健康食品与饮食习惯的话题什么是健康食品?它在我们的饮食金字塔中的位置。健康食品位于食物金字塔的底部,它提供了丰富的营养,但脂肪含量较低。比如,水果和蔬菜富含纤维、维生素以及矿物质,特别是维生素A和C。这些食品不仅提供了人体所需的营养,而且是低热量的,几乎不含脂肪。我的健康饮食习惯建...

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