2025年团圆盛宴：新年宝宝主菜创意集结

2025岁宝盛宴：团圆佳节，共迎新春佳节

随着新年钟声的临近，为宝宝精心准备的营养餐点也需注入节日气息与创意。在这繁忙的一年过后，温馨假期里为小宝贝们举办一场专属的新春美食盛事，仪式感满满是不可或缺的。今天先带来几款别具一格的主菜，未来还将陆续推出一系列既可爱又美味的甜品，敬请期待。

我还会为每道佳肴搭配清爽果蔬饮品，让宝宝也能与家人共举杯欢庆新春佳节！

新春宝宝美食盛宴

一帆风顺搭配雪梨核桃汁

营养小贴士：此菜富含蛋白质、维生素C、维生素B族，以及钙、磷、铁等矿物质和膳食纤维，助力宝宝健康成长。

制作秘诀：

• 一帆风顺：先将胚芽米洗净加水蒸熟。
• 挑选一个新鲜菠萝，小心挖去果肉，制成精美水果碗。
• 将豌豆、胡萝卜洗净焯水捞出。
• 用大葱姜片腌制猪肉10分钟去腥。
• 将腌制好的猪肉、焯熟的胡萝卜和豌豆切碎。
• 热锅凉油，翻炒食材后加入水及蒸熟的米粥，收汁后盛入菠萝碗中。

雪梨核桃汁：将核桃蒸熟，雪梨切块搅打成细腻状。

招财进宝搭配草莓山药泥

营养小贴士：此菜包含蛋白质、维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D，以及钙、磷、铁和膳食纤维，全面补充宝宝所需营养。

• 招财进宝：口蘑去根洗净，将打散的鸡蛋液倒入其中，用保鲜膜封口并扎孔透气，蒸15分钟。
• 草莓山药泥：蒸熟的山药与新鲜草莓搅打成细腻状。

四喜丸子搭配奶香玉米糊

营养小贴士：此菜含有蛋白质、Ω3脂肪酸、维生素C、维生素B族，以及钙、镁、钾等营养元素，为宝宝注入活力。

• 四喜丸子：虾肉腌制去腥，与胡萝卜、西兰花、玉米粒焯水切碎，揉成小丸子，煮熟装盘。
• 奶香玉米糊：蒸熟玉米搅打后加入奶粉搅拌过滤，制成细腻的玉米糊。

年年有余搭配苹果甘蓝汁

营养小贴士：此菜富含蛋白质、Ω3脂肪酸、维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D，以及钙、镁、钾等，营养均衡。

• 年年有余：鲈鱼腌制蒸熟，西红柿、洋葱焯水切碎，与西兰花翻炒后淋在蒸熟的鲈鱼上。
• 苹果甘蓝汁：将苹果、紫甘蓝蒸熟搅打细腻。

亲爱的宝爸宝妈们，赶快为宝宝制作这些充满爱意和节日气息的新年美食吧！愿宝宝在新的一年里健康快乐成长！#辅食创意日记# #宝宝辅食新探索# #带娃辅食# #辅食启航计划# #人来幼崽辅食#

(责任编辑：佚名)