识别溺水早期信号：救生知识与生存技巧

呼吸急促或困难：观察水中的人时，请注意他们的呼吸是否变得急促、困难。在水中挣扎的溺水者可能会因为无法正常呼吸而表现焦虑，并试图用双手划动以保持浮力和呼吸，但实际上是与水流抗争，而不是游泳。

身体姿势异常：当人们溺水时，他们的体态往往呈现出“直立”或“垂直”的状态，头部朝下，在水中挣扎。这表明他们在努力维持浮力而非前进，而他们挥动的四肢可能显示无力和绝望。

无力的手臂动作：在水中观察到的人如果手臂动作显得无力且不再挣扎，双手垂落，则应特别警惕。经历长时间的抗争后，溺水者可能会因精疲力竭而放弃，这可能是生命危险加剧的迹象。

面部表情的变化：溺水者的面部可能显示苍白或极度恐慌的表情。由于无法正常呼吸，他们的眼神中会透露出焦虑和绝望。在这种情况下，及时采取行动至关重要。

沉默：最令人担忧的情况是溺水者实际上可能无法发出声音。因为水可能进入喉咙而无法呼救，导致周围的人忽视了他们的困境。因此，在游泳池或海滩等水域中保持警惕尤其重要。